Jeder Asthmatiker stellt sich irgendwann die Frage, wie es anderen Asthmatikern mit Ihrer Krankheit ergeht. Daher gibt es heute ein kleines Interview mit Frau Werner, die schon so gut wie Ihr ganzes Leben mit Asthma verbringt. Franziska Werner ist 18 Jahre alt und durfte Ihr Leben lang schon die Höhen und Tiefen eines Asthmatikers erleben. …
Weiterlesen
Kinder sind häufig erkältet, was völlig normal ist. Das liegt daran, dass ihr Immunsystem bei der Geburt noch nicht völlig ausgereift ist und erst lernen muss, mit unterschiedlichen Erregern umzugehen. Je jünger das Kind, desto häufiger erkrankt es auch an einer Erkältung, die normalerweise mit Schnupfen einhergeht. Hier kannst du im Falle einer normalen Erkältung …
Weiterlesen
Mal wieder ein klassischer Fall. Mein Sohn kommt von der Schule nach Hause und klagt über Halsschmerzen. Nichts ungewöhnliches zu dieser Jahreszeit. Bei mir läuteten jedoch alle Alarmglocken gleichzeitig. Mit Halsschmerzen beginnt ja häufig eine Vireninfektion, die typischerweise mit Husten und einer Nasennebenhöhlenentzündung einhergeht. Die nächsten Tage brachten dann auch die Krankheit mit allen erwarteten …
Weiterlesen
In diesem Beitrag erfahrt Ihr einiges über atmungserleichternde Körperhaltungen. Es ist mal wieder soweit, das Treppensteigen hat doch mehr angestrengt als gedacht und dass Belastungsasthma meldet sich. Wer jetzt lieber nicht zu seinem Bedarfsmedikament greifen möchte, dem seien die atmungserleichternden Körperhaltungen zu empfehlen. Es gibt einige unterschiedliche Methoden um besser durchatmen zu können. Im Grunde genommen funktionieren …
Weiterlesen
Ihr findet hier eine grafisch aufgearbeitete Übersicht zum Thema Asthma. Detaillierte Informationen zu den einzelnen Bereichen findet Ihr rechts in den Kategorien. Ich bedanke mich bei MyTherapy (App für Android und iOS) für die zur Verfügung gestellte Grafik. Quellen: Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V., Deutsche Atemwegsliga e.v:, Robert Koch Institut, Deutsche Lungenstiftung e.V., Lungeninformationsdienst, Lungenärzte im …
Weiterlesen
Ca. 4 Jahre, nachdem ich an Asthma erkrankt war, kam ich zum ersten Mal mit den Schüßlersalzen in Berührung. Zu diesem Zeitpunkt stellte ein Heilpraktiker fest, dass ich einen Magnesiummangel hatte und empfahl mir hierzu die Anwendung von Schüßlersalzen. Ich ging also in die Apotheke und holte mir die Schüßlersalze Nr. 7 (Magnesium Phosphoricum) und …
Weiterlesen
Vor ein paar Tagen erhielt ich per Email eine Info im Rahmen des Weltgesund-heitstages. Man fragte mich, ob ich nicht auf meiner Blog-Seite über Depressionen im Zusammenhang mit Atemwegserkrankungen berichten möchte. Ich habe dieses Thema gerne aufgegriffen, denn ich denke es ist etwas was ein nicht zu unterschätzender Anteil von uns Asthmatikern betrifft. Wer …
Weiterlesen
In diesem Beitrag erfahrt Ihr einiges Über Asthma und Erkältung. Vor ein paar Jahren erwischte mich eine Erkältung. Kam wohl daher, dass ich auch im Winter mit dem Fahrrad zur Arbeit fuhr und die kalte Luft die ich in mich hineinpumpte nicht besonders gut für meine Lunge war. Vermehrte Schleimbildung und häufiges Abhusten des Sekrets standen …
Weiterlesen
10 goldene Regeln für alle Asthmatiker mit Hinweisen und Tipps. 1. Nehme regelmässig dein Dauermedikament Nehme dein Dauermedikament regelmässig und gewöhne dir an es möglichst immer zu denselben Zeiten zu nehmen. Nutze die Alarmfunktion von Smartphones, Smartwatches oder Digitaluhren, die dich daran erinnern können. Wenn du es einmal vergessen hast, solltest du es so bald …
Weiterlesen
Ich war bereits 5 Jahre Asthmatiker, als ich zum ersten mal von dem Flutter hörte. Das war damals als ich im Internet auf der Suche nach Methoden war, die das Leben mit dem Asthma erleichtern könnten. In den Foren lass ich nur etwas von „Flutter“ und „hilft dir bestimmt“. Aber keiner erklärte genau was das …
Weiterlesen